Jotkut vain kaipaavat ravintoa ja luulevat, että lihavat ovat hyvä malli, mutta eivät kaikki lihavat osaa syödä oikein vaan toiset ovat paljon onnellisempia kuin useimmat lihavat.
Kaikki ruuan tarve ei varsinaisesti ole elimistön tarve vaan johtuu vaikkapa vihannesten yms puutteesta aterioilta (syö edes pari lusikallista vihanneksia aterian yhteydessä ja kuuntele miten ne elävöittävät kehoasi eliksiirimäisesti). Myös muiden tekemisten puute siirtää painotusta energiansaannissa ruokaan, kun taas kivat tekemiset tuovat virkistystä, voimia ja parantavat elämänymmärrystä.
Älä aina syö koko annosta kuin kone vaan kuulostele oloasi ja jätä kesken sen verran kuin mikä oikealta tuntuu.
Ruokakauppiaat saavat elantonsa myymällä ruokaa ja niin he kai saattavat esim. korvata lämmönhukan syömällä, mikä on huono tapa, joka kasvattaa ruuantarpeen moninkertaiseksi. Siksi ruokakauppias ei ole viisain malli syömiseen.
Samaistumisryhmän ruoka-asioissa pitäisi olla yhtä elämänviisaat, yhtä suuren ravinnontarpeen omaavat ruuasta ja lihavuudesta samoin ajattelevat.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti