Ihminen saa voimia kaikenlaisista ihmisen luotoon kuuluvista positiivisista virikkeistä
auringonpaisteesta
kivasta säästä
luonnon kauneudesta
viherkasveista ja kukista
linnunlaulusta
sään raikastaessa mielialaa
liikunnasta
edes muutamasta kepeämmästä askeleesta
ja kunnon kohotessa yhä pidemmistä lenkeistä ja kaikenlaisesta liikunnasta
samanhenkisten kohtaamisesta
mukavasta tekemisestä
musiikista
tilasta tunteille
itselle sopivista vaatteista, siis kivan henkisistä
kivoista harrastuksista
moraalista
tervehenkisyydestä
vaihtelusta
vapaa-ajasta
mielekkyydestä
viisaudesta
elämänviisaudesta
omarytmisyydestä
ym ym
http://parantamisesta.blogspot.fi/2013/01/sokeritauti-ja-virikkeiden-paljous.html
Syö niin kuin hyvältä tuntuu, mutta muista yhteiskuntakelpoisuuden vaatimus. Vinkkejä laihduttamisesta enimmäkseen ilman ruokamäärää koskevia rajoituksia, ( mutta syötävä oman ravinnontarpeen mukaan, ei muiden ), siis muiden keinojen avulla: mm lämmönsäätely ja muuta kivaa tekemistä, ym Kokeile kikka tai pari kerrallaan, ei kaikkea yhtenä puurona.
torstai 23. huhtikuuta 2015
Ihmisen käyttövoimana on muukin kuin ruoka
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti