Vuodenaikojen elämisen ohjeissani http://opisuomalaisuus.blogspot.com/2014/02/vuodenkierto-ja-henkinen-hyvinvointi.html (English translation http://finnishskills.blogspot.com/2014/11/living-with-seasons.html ) on nyt kevään osiossa sävelmänpätkiä kevään elämisen avuksi:
Syö niin kuin hyvältä tuntuu, mutta muista yhteiskuntakelpoisuuden vaatimus. Vinkkejä laihduttamisesta enimmäkseen ilman ruokamäärää koskevia rajoituksia, ( mutta syötävä oman ravinnontarpeen mukaan, ei muiden ), siis muiden keinojen avulla: mm lämmönsäätely ja muuta kivaa tekemistä, ym Kokeile kikka tai pari kerrallaan, ei kaikkea yhtenä puurona.
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)








