Miten asennoituvaan ryhmään kuulut

Lihavia, normaalipainoisia ja laihoja on monenlaisia. Lihavat, joiden paino pysyy vakaana, eivät yleensä halua lihota. Lihavat, joiden paino jojoilee, yleensä kai haluavat takaisin lihaviksi tai vieläkin lihavammiksi osin, koska eivät huolehdi lämpötaloudestaan muuten kyllin hyvin ja osin, koska pitävät ruuasta tai energiantarve esim. moraalittomuutensa vuoksi on suuri. Luonnostaan normaalipainoiset haluavat yleensä pysyä noramaalipainosina. Laihduttamalla vain normaalipainoiset haluaisivat yleensä lihota muutaman kilon tai jotkut enemmänkin ja siksi laihduttavat, koska eivät halua olla niin lihavia. Laihat usein haluaisivat lihota mutta matkivat lihavia, joiden ei ole yhtään nälkä,ja niin kun heidän energianhukkansa lämmön karkaamisen vuoksi on suurempi kuin lihavien, pysyvät he laihoina mutta ovat täysin kelvottomia malleja muille laihduttamisessa. Helpointa laihduttaminen lienee samanmielisten seurassa: niin ja niin lihavasta ja kylläisesti niin ja niin hoikaksi tietyllä luonteenlaadulla ja mieltymyksillä.