Monenlaista ruokaa vaikka työ olisi ykistoikkoinen

Joskus kai, jos työn on yksitoikkoinen, niin se laittaa syömään enemmän, muttei kai niin paljoa, jos ruokaa on sitä sun tätä eikä vaan makarooneja tms. Ravintoaineita tarttee kumminkin monenlaisia.

Ajattelutyypin vaikutuksesta lihoamistaipumukseen

Jotkut, joiden ajattelutyyppi on jotenkin lättänän oloinen, tuppaavat lihoamaan paljon, jolloin auttaisi kai lättänän tyylisen ajattelun sijasta ajatellessa hahmottaa ilmiöt vahvasti aistein: lähinnä näköaistilla sekä tunnelmatajulla ja ymmärtäen, että tämä on elämäni piiri, elinympäristöäni.
Tuollainen lihoaminen siis johtuu siitä, ettei ajattelusta saa sitä sisältöä, mitä kaipaa, ja niin yrittää etsiä sitä edes jostakin, korvikkeista tai korvikkeiden avulla, kun taas vahvan aistivoimaisesti eläen, elinympäriustönsä hahmottaen saa luonnollisia virikkeitä ja on osin kylläinen ihan jo niistä.Jollei tämä sinällään riitä, niin hyvä tahto "Elä ja anna toisten elää"-ohjeen mukaan yleensä auttaa, eli elämänmyönteisen itsekäs saa olla muttei puuttua toisten elämään muuten kuin reilusti, tämä siis sääntönä ja elintilana kaikilla, niin ihmisillä kuin ryhmilläkin, niin itselle kuin muillekin,niin tekemisissä oleville kuin heidän kontakteilleenkin ym v'lillisille vaikutuksille, niin läheisissä kuin etäisissäkin suhteissa, niin maailmassa kuin kansainvälisissä suhteissakin. Jollei sekään riitä, niin terveet ikiaikaiset elämäntavat yleensä parantavat olon.